Un sport qui a vraiment tout bon
L’aviron, sport de glisse et d’endurance, est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu’en compétition, seul ou en équipage. Parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaires, l’aviron est un sport complet. Si l’effort est individuel, c’est au service de l’équipage qu’il est mis à profit.
Que ce soit en rivière, sur un lac, en mer ou en indoor, plus de 400 clubs proposent cette activité sur l'Hexagone.
- L’aviron de rivière se pratique sur tous les plans d’eau dits en eaux intérieures, c’est-à-dire les rivières, les lacs, les canaux, les étangs.
- L’aviron de mer se pratique aussi bien en mer que sur les grands lacs.
- L'aviron indoor se pratique en intérieur dans les clubs.
Ces trois activités sont accessibles à tous et peuvent se pratiquer à des fins récréatives, de forme et de santé, sous forme de randonnée et pour les plus expérimentés en compétition.
Multiples bienfaits
Sur le plan musculaire, l'aviron est un sport quasi-complet puisqu'il fait travailler pratiquement tous les muscles : membres supérieurs, membres inférieurs, abdominaux, lombaires… Sport d'endurance, il ne présente que des avantages pour l'appareil cardio-vasculaire : il régularise ou fait baisser la pression artérielle, abaisse la fréquence cardiaque et améliore le rendement énergétique.
Où pratiquer ?
Yole Club Brest Iroise
Port de Plaisance du Moulin Blanc, 29200 Brest
Club d'aviron de l'Odet
Boulevard de Creac'h Gwen, 29000 Quimper
Club d'aviron de Paluden
Cale de Treiz Coz, 29880 Plouguerneau
Association Aviron de mer Ar Rederien Mor
Port du Tinduff, Ar Rederien Mor, Port du Tinduff
29470 Plougastel Daoulas
Aviron Baie de Morlaix
14 rue François Charles, 29630 Plougasnou
Aviron de Mer Cornouaille
Rue Du Cap, 24 Hameau de Kersiles, Coz, 29170 Fouesnant
Aviron de Mer de Plougonvelin
Boulevard de la Mer, 29217 Plougonvelin
Aviron de Douarnenez
Quai Marie-Agnès-Peron, 29880 Douarnenez
Aviron Mer Concarneau
119, Avenue du Cabellou, 29900 Concarneau
Club d'Aviron Carantecois
Plage Centre nautique Le Kelenn, 29660 Carantec
Club départemental du Finistère
4, Rue Anne Robert Jacques Turgot, Maison Departementale des Sports, 29000 Quimper
L'Aviron concarnois
26 rue du Maréchal Foch, 29900 Concarneau
Yole club Saint-Politain
Promenade De Penarth, La Groue, 29250 Saint-Pol-de-Léon
Trégunc Cornouaille Aviron
Mairie, 29910 Trégunc
Aviron Chateaulinois
Route de Coatigoar, 29150 Chateaulin
