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Une escapade tonique, iodée, réconfortante en sud Finistère

Un week-end pour revenir à l'essentiel

Un jeune couple originaire de Vitré s'offre trois jours de relaxation, de remise en forme, dans le pays bigouden. Une gageure ? Le pari est pleinement réussi. Entre plateaux de fruits de mer, soins à la thalasso et cours de cuisine, tous deux sont heureux de se retrouver et de revenir à l'essentiel.

La magie de Sainte-Marine

Vivre en ville a du bon, c'est certain. Mais s'en échapper est souverain. Ce week-end se devait d'être salvateur. Retrouver le ciel, l'horizon, les bleus et les gris des cieux et de la mer entremêlés, c'est ce que nous souhaitions avec avidité. Depuis les fêtes de Noël ce besoin nous taraudait. Lors d'un dîner rennais, alors que nous évoquions notre charge de travail et l'épuisement qui nous gagnait, un couple d'amis nous a vanté les mérites du pays bigouden. Ni une ni deux, nous avons composé un joli itinéraire mêlant activités de plein air et découvertes culinaires.

Partis de bon matin de Vitré, nous parvenons peu avant midi à notre première escale : Sainte-Marine. Ce havre enchanté que l'on aimerait garder pour soi fort égoïstement tant ce petit port à l'embouchure de l'Odet est charmant. Même l'écrivain Émile Zola, de passage en juillet 1883, avoue être pris par l'exquise magie des lieux, la douceur de ces rivages intérieurs. Nous nous attablons au Café de la Cale. Demoiselles de Loctudy, bigorneaux ou bulots, huîtres de l'Île-Tudy creuses, tourteau, araignée suivant la pêche… Installés en terrasse, nous contemplons l'eau qui dort et la silhouette de Bénodet qui se découpe sur l'autre rive tout en savourant une cuisine fine et délicieuse.

L'après-midi, nous nous engageons sur le chemin des douaniers qui relie Sainte-Marine à l'Île-Tudy en parcourant à grandes enjambées les plages de sable fin, respirant à pleins poumons l'air vif d'un mois de mars frais et ensoleillé. Puis on embarque à bord du passeur qui rallie en une poignée de minutes Loctudy pour une déambulation incertaine et aventureuse sur le port. Vite il est déjà temps de revenir sur nos pas si l'on souhaite jeter un œil à la boutique Kiosk Tudy et flâner dans les ruelles. Ce soir : un  dîner nous attend à Bénodet à deux pas de l'eau.

Atelier zéro déchet et thalasso

Le samedi matin, nous participons à un atelier de cours de cuisine proposé par les Petits paniers d'Ysa à Sainte-Marine. L'intitulé nous a mis l'eau à la bouche : “la langoustine façon zéro déchet” et nous ne sommes pas déçus ! Consciencieux, nous notons sur notre petit carnet les conseils prodigués afin de pouvoir partager ces nouvelles recettes avec nos amis de retour chez nous.

L'après-midi s'annonce particulièrement délicieuse. Une échappée belle au cœur des massages et des soins au relais thalasso de Bénodet. Murs végétaux et pluie de lumière, la thalasso s'est refait une beauté il y a peu pour un maximum de confort et de plaisir. Sauna finlandais, rivière givrée, fontaine à glace et cascade tonique… Les bienfaits sont immédiats. On en sort à la fois délassé et ragaillardi.

Bains de mer

Le dimanche matin sera fortifiant ou ne sera pas ! Cours de marche aquatique, un mélange de marche et d'aquagym, en compagnie de Vanessa, Miss Aquaplanet. De l'eau jusqu'au torse, en combinaison néoprène, nous faisons nos premiers pas aquatiques. Au départ intimidés, nous nous enhardissons. Le rythme est vite pris. Et l'ambiance fort sympathique. Notre coach sportive est souriante et encourageante. On travaille l'endurance, le renforcement musculaire et les tendons en douceur. Voilà qui ouvre l'appétit.

Route, à l'heure du déjeuner, vers les Viviers de Penfoulic à La Forêt Fouesnant. Avant de rentrer, un détour par Concarneau s'impose où nous visitons le musée de la Pêche riche en maquettes, bateaux, outils et objets du quotidien, et arpentons les ruelles de la Ville Close. Une escapade vivifiante dans le respect de la nature et du monde qui nous entoure, en accord avec nos convictions profondes. En un mot, nous sommes ravis. Nos amis nous l'avaient bien dit !

  

Proposition de séjour 3 jours / 2 nuits à partir de 359 € par personne

Premier jour - le pays bigouden

  • Arrivée à Sainte-Marine - balade sur le port piétonnier et déjeuner au café de la Cale
  • Balade entre Sainte-Marine et l'Île-Tudy par le GR34
  • Traversée vers Loctudy avec le passeur avant un retour vers Sainte-Marine
  • Idée shopping : la boutique Kiosk Tudy
  • Dîner à Bénodet et nuit à l'Hôtel de Cornouaille

Second jour - atelier zéro déchet & thalasso

  • Atelier "la langoustine façon Zéro déchet" chez les Petits Paniers d'Ysa à Sainte-Marine. Dégustation des recettes et achat de produits locaux dans la boutique
  • Soins et détente dans l'espace marin du Relais Thalasso de Bénodet
  • Nuit à l'Hôtel de Cornouaille

Troisième jour - de Bénodet à Concarneau

  • Marche aquatique avec Miss Aquaplanet à Bénodet
  • Déjeuner aux Viviers de Penfoulic (La Forêt-Fouesnant)
  • Après-midi à Concarneau : visite du Musée de la pêche, balade dans la Ville Close...

Expérience Finistère

Les Offices de Tourisme
Bénodet

02 98 57 00 14

Site web

Fouesnant-les-Glénan

02 98 51 18 88

Site web

La Forêt-Fouesnant

02 98 51 42 07

Site web

Pays bigouden

02 98 82 37 99

Site web

Le Café de la cale

02 98 56 30 49

Page Facebook

Le passeur

Plus d'infos

Le Kiosk Tudy

07 83 31 46 09

Page Facebook

Le Cornouaille Hôtel

02 98 57 03 78

+ d'infos

Les Petits Paniers d'Ysa

02 98 94 97 58

Page Facebook

Relais Thalasso Bénodet

02 98 66 27 00

+ d'infos

Miss Aquaplanet

06 62 63 91 99

Site web

Viviers de Penfoulic

02 98 56 83 89

Site web

Musée de la pêche

02 98 97 10 20

+ d'infos

Expérience Finistère

Les Offices de Tourisme
Bénodet

02 98 57 00 14

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Fouesnant-les-Glénan

02 98 51 18 88

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La Forêt-Fouesnant

02 98 51 42 07

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Pays bigouden

02 98 82 37 99

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Le Café de la cale

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Le Kiosk Tudy

07 83 31 46 09

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Le Cornouaille Hôtel

02 98 57 03 78

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Les Petits Paniers d'Ysa

02 98 94 97 58

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Relais Thalasso Bénodet

02 98 66 27 00

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Miss Aquaplanet

06 62 63 91 99

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Viviers de Penfoulic

02 98 56 83 89

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Musée de la pêche

02 98 97 10 20

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