Ayurveda Presqu’île – massages et soins

Parce que nous avons tous besoin de prendre soin de nous ! Voici les différentes propositions d'Ayurveda Presqu'île pour que vous puissiez trouver celle qui vous correspond : Des massages et soins individuels Des ateliers Des journées bien être Des séjours TOUT compris .... Profitez d'une bulle de douceur pendant vos vacances avec les différents soins proposés : Abhyanga - Massage du corps entier à l'huile chaude Massage du ventre - Pour détendre en profondeur notre "deuxième cerveau" Massage Shiatsu Soins du visage - Bain de vapeur aux plantes, exfoliation, massage et stimulation des points marma Massage à 4 mains - Soin royale Pendant vos vacances profitez aussi des ateliers cuisines santé ou encore des journées bien être ! Atelier cuisine santé 👩🏽‍🍳 Une mâtinée pour vous transmettre des connaissances théoriques et pratiques à mettre en place au quotidien pour adapter son alimentation à ses besoins ! L'atelier commence à 10h Je vous partagerai les bases de l'Ayurveda et l'importance de l'alimentation au sein de cette médecine. Puis nous cuisinerons ensemble ! Et il se terminera aux alentours de 13h avec le déjeuner 😋 Dates : Prix 35€/personnes - atelier + déjeuner Les journées bien être 🌸 Une journée pour vous faire chouchouter dans un lieu idyllique ! Nous vous accueillerons dans notre petit cocon à Argol situé à quelques pas de la plage. Au programme : Yoga Atelier cuisine Déjeuner sain et gourmand Massage Sauna Snack douceur Relaxation De quoi vous sentir VRAIMENT en vacances 🏝️ Dates : Prix : Des séjours tout compris sont aussi proposé : Séjours découverte : 1 massage / jour et de nombreuses activités Séjours plongée dans l'Ayurveda : une cure personnalisée avec 2 soins par jour Séjours alimentation : 3 jours pour comprendre l'importance de l'alimentation dans la médecine ayurvédique mêlant théorie et pratique --- Plus d'informations sur les séjours sur le site internet : www.ayurvedapresquile.fr ---