Kersonioù

KERSONIOU : L'HARMONIE DU CORPS & DU SON Un lieu unique en Bretagne, où le mouvement conscient et la sonothérapie se rencontrent pour un bien-être profond et global. Chez Kersonioù, nous croyons que le corps et l’esprit forment une seule et même symphonie. À travers le Pilates (machines & sol), la danse, la sonothérapie et d'autres disciplines complémentaires (gym slave, Latin training, pratiques somatiques, naturopathie, etc), nous vous accompagnons vers une meilleure conscience corporelle et un profond lâcher-prise. Le Pilates, un art du mouvement Seul studio agréé FPMP en Finistère, Kersonioù propose un enseignement rigoureux et bienveillant du Pilates sur machines et tapis, adapté à tous : sportifs, danseurs, actifs sédentaires, séniors, ... Un travail précis pour renforcer et mobiliser votre corps en toute sécurité. La sonothérapie, une immersion vibratoire Vivez une expérience unique avec les bains ou/et massages sonores, qui utilisent gongs, bols chantants, diapasons et vibrations pour apaiser l'esprit, relâcher les tensions et rééquilibrer l'énergie. Une approche rare en France, inspirée ey formée par les plus grands experts internationaux. Un parcours de passion & d’expertise Créé par Julia Kerguelen, professeure diplômée d'Etat, certifiée en Pilates, sonothérapie (et bien d'autres) ; Kersonioù est le fruit d’un long voyage entre la danse, le bien-être et les pratiques holistiques. Formée aux États-Unis, en France et au Canada auprès des meilleurs enseignants, Julia met son expertise au service de cours personnalisés et immersifs, pour reconnecter chaque individu à son plein potentiel. Venez découvrir un espace unique où le son et le mouvement vous guident vers plus de fluidité et d’harmonie intérieure. --> Séances sur-mesure & cours collectifs – Réservez dès maintenant sur www.kersoniou.com