Proxiforme – Ploudalmézeau

Proxiforme, une salle de sport de proximité. Remise en forme, entretien ... des professionnels vous accueillent dans un espace ouvert !

. Des coachs diplômés
Selon vos envies ou votre motivation principale les coachs de proxiforme vous accompagnent au jour le jour.

. Cardio-training
Un espace est dédié à cette activité. Vous y trouverez des tapis de course, elliptiques, rameurs, vélos assis et allongés...

. Musculation
Dans le fond de la salle, place à la musculation : appareils de musculation guidée et poids libres

. Cours collectifs
Pour ceux qui préfèrent travailler en groupe, les équipes de proxiforme vous proposent quelques cours collectifs comme
La zumba
Le pilates
Le biking
Le stretching
Le step
Le bodyattack
Le bodypump

. Services complémentaires
Douches individuelles, espace détente, animations....